Record battu en  ce jour d’automne frais, mais sans pluie, 27 marcheurs au rendez pour  2 groupes :

–  9 marcheurs pour la petite randonnée où nous avons retrouvé avec plaisir Alain en pleine forme  et Jean, le doyen de la section.

Nous avons fait 7.9 KM en 2h15 moyenne 3.9 km. sans oublié la pause café et thé pour tout le monde.

– 18 pour la grande marche guidée par Véronique et Benoit.

Il y a des privilégiés qui se font porter pour traverser les flaques d’eau, mais pas de photo à l’appui, manque de réactivité.
Robert, nous t’avons désespérément attendu pour le café, il va falloir revoir la copie.
Circuit 5 de 11,1 km environ  en 2h40, dont 2h23 en déplacement
517 calories dépensées
Vitesse moyenne 4,65 km/h

 CR de Véronique Photos de Gérard

Nous étions 22 mardi pour le circuit n°5 qui nous a emmenés vers le site de Port-Royal des Champs où nous avons pris une collation face à la petite chapelle.

Nous sommes revenus dans le bois de Trappes en passant devant le musée des Granges de Port-Royal.

Bienvenue à 2 nouvelles adhérentes: Valérie et Karine

CR de Chantal

Photos de Marie Laure

Pour cette marche vers Port Royal, nous étions 19 au départ, 19 à l’arrivée (eh oui nous n’avons toujours pas réussi à semer une brebis) et même si le groupe s’ est scindé sur le chemin Jean Racine (le 1er groupe a longé le Rhodon et le 2e a pris de l’altitude ne sachant pas quel chemin avait choisi le groupe de tête), nous sommes tous arrivés au même moment au pied des cent marches où nous avons fait notre pause.
Balade très agréable  avec un soleil de plomb et une chaleur incitant nombre d’entre nous à quitter pulls ou polaires.

Circuit 5 bis fait un peu plus de 13 Km.  L’avantage c’est plat mais la moyenne de déplacement est de 4.7 KM /H ce qui nous a permis de dépenser 614 calories et d’avoir mal aux jambes l’après midi. Il va falloir mettre en place des  étirements en fin de randonnée. 🙂

CR de Véronique

Photos de Marie Laure.

Jean Pierre, accompagné de 10 marcheurs, est parti en direction de Coignières, ferme des bœufs.

Temps brumeux au départ, sans pluie, température agréable pour JP mais frisquet pour ML 😛

Pause café à l’Aunay Rogrin, hameau de St-Rémy l’Honoré.

Le parcours était très chouette, on l’avait déjà fait au printemps (les genêts étaient en fleurs).

Distance environ 12 km, retour au parking vers 12h 20.

CR de Marie Laure et Jean Pierre