Informations
Nous vous proposons le mardi 3 types de marches différentes :
- la grande marche GM, d’une durée d’environ 3 heures et d’une distance comprise entre 10 et 15 km,
- la petite marche PM, d’une durée d’environ 3 heures et d’une distance comprise entre 7 et 9 km,
- la marche soutenue MS, à allure plus rapide, d’une durée d’environ 3 heures et d’une distance comprise entre 10 et 15 km.
Ces données sont à titre indicatif et sont sujettes à variations en fonction des conditions météorologiques et de circulation.
En conséquence, nous ne pouvons vous garantir un horaire de retour au Mesnil. Il est donc souhaitable d’en tenir compte et de ne pas prendre de rendez-vous trop tôt l’après-midi.
Le week-end, nous vous proposons uniquement une grande marche.
Si vous êtes dans l’obligation d’annuler au dernier moment, nous vous demandons de contacter, par téléphone, l’un des accompagnateurs mentionnés et présent à cette randonnée, afin d’éviter toute attente inutile sur le parking.
Voici quelques informations pour les nouveaux adhérents et un rappel pour les anciens :
● A mi-chemin de la randonnée, une pause a lieu et permet à chacun de boire une boisson chaude (café, thé, autre…) accompagnée de petits gâteaux, fruits secs, gâteaux maison…., tirés du sac, que nous partageons volontiers.
● Il est conseillé à chacun de posséder :
✔ de bonnes chaussures de marche,
✔ son téléphone portable,
✔ son gobelet,
✔ une bouteille d’eau.
A toutes fins utiles, nous vous communiquons, ci-dessous, les coordonnées téléphoniques des membres du Bureau. Nous vous demandons de bien vouloir les enregistrer dans vos téléphones portables afin, qu’en cas de besoin, vous puissiez joindre rapidement l’un de nous :
| – Annick MENARD : 06 24 65 64 24 |
| – Gérard FLUZIN: 06 22 22 02 13 |
| – Benoît PELLISSIER : 06 65 63 77 03 (week-end) |
| – Chantal LE BAIL : 06 30 99 00 81 |
| – Daniel RALL : 06 19 68 78 76 |
| – Didier RIEANT : 06 10 25 50 64 |
| – Jean-Pierre LEHERISSIER : 06 80 15 88 53 |
| – Laurence BOSCHER : 06 65 43 69 56 (week-end) |
| – Pascal DELPECH : 06 60 51 76 61 |
Si ce n’est pas encore fait, inscrivez-vous vite à notre lettre d’information (en haut, à droite). Vous recevrez systématiquement dans votre boîte mail une notification de publication d’un nouvel article dans le blog. Prenez aussi connaissance des consignes de sécurité.
Le Bureau de la section Marche de l’ASMD