Belle randonnée sous le soleil dirigée par Jean Pierre.

Départ du château, vers Notre Dame des Roches, descente dans le vallon du Pommeret suivi jusqu’au Val Favry.

Retour vers le Mesnil en suivant la rigole . Passage place Henri IV, rencontre avec Gérard sortant du boulanger. Tour de l’étang des Noés sous un magnifique soleil, les oiseaux étaient présents en nombre et variétés.

Tous les randonneurs ont beaucoup apprécié les arbres parés de leurs jolies couleurs d’automne et les nombreux oiseaux qui profitaient des derniers rayons de soleil les pieds dans l’eau ou survolant l’étang.

Les photographes étaient à la fête si bien que le groupe s’est scindé en 2 pour permettre aux personnes qui avaient un impératif de rentrer à l’heure.

Nous étions 18 participants pour effectuer entre 11.5  et 12 KM .

CR de Jean Pierre de Joëlle

Photo de Marie Laure

Record battu en  ce jour d’automne frais, mais sans pluie, 27 marcheurs au rendez pour  2 groupes :

–  9 marcheurs pour la petite randonnée où nous avons retrouvé avec plaisir Alain en pleine forme  et Jean, le doyen de la section.

Nous avons fait 7.9 KM en 2h15 moyenne 3.9 km. sans oublié la pause café et thé pour tout le monde.

– 18 pour la grande marche guidée par Véronique et Benoit.

Il y a des privilégiés qui se font porter pour traverser les flaques d’eau, mais pas de photo à l’appui, manque de réactivité.
Robert, nous t’avons désespérément attendu pour le café, il va falloir revoir la copie.
Circuit 5 de 11,1 km environ  en 2h40, dont 2h23 en déplacement
517 calories dépensées
Vitesse moyenne 4,65 km/h

 CR de Véronique Photos de Gérard

Nous étions 22 mardi pour le circuit n°5 qui nous a emmenés vers le site de Port-Royal des Champs où nous avons pris une collation face à la petite chapelle.

Nous sommes revenus dans le bois de Trappes en passant devant le musée des Granges de Port-Royal.

Bienvenue à 2 nouvelles adhérentes: Valérie et Karine

CR de Chantal

Photos de Marie Laure

Pour cette marche vers Port Royal, nous étions 19 au départ, 19 à l’arrivée (eh oui nous n’avons toujours pas réussi à semer une brebis) et même si le groupe s’ est scindé sur le chemin Jean Racine (le 1er groupe a longé le Rhodon et le 2e a pris de l’altitude ne sachant pas quel chemin avait choisi le groupe de tête), nous sommes tous arrivés au même moment au pied des cent marches où nous avons fait notre pause.
Balade très agréable  avec un soleil de plomb et une chaleur incitant nombre d’entre nous à quitter pulls ou polaires.

Circuit 5 bis fait un peu plus de 13 Km.  L’avantage c’est plat mais la moyenne de déplacement est de 4.7 KM /H ce qui nous a permis de dépenser 614 calories et d’avoir mal aux jambes l’après midi. Il va falloir mettre en place des  étirements en fin de randonnée. 🙂

CR de Véronique

Photos de Marie Laure.