{"id":6941,"date":"2025-03-31T11:26:11","date_gmt":"2025-03-31T09:26:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/?p=6941"},"modified":"2025-03-31T12:16:58","modified_gmt":"2025-03-31T10:16:58","slug":"samedi-29-mars-2025-la-roche-guyon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/?p=6941","title":{"rendered":"Samedi 29 mars 2025 La Roche Guyon"},"content":{"rendered":"<p>C&rsquo;est sous un improbable grand soleil, que 60 adh\u00e9rents ont particip\u00e9 \u00e0 la journ\u00e9e pique-nique \u00e0 la Roche-Guyon.<\/p>\n<p>36 GM et 24 PM<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><img src=\"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/wppa\/16799.jpg\" \/><\/p>\n<p>Apr\u00e8s environ 1 heure de route, notre car nous a d\u00e9pos\u00e9 \u00e0 destination, \u00e0 La Roche Guyon, sur un grand parking o\u00f9 nous avons d\u00e9but\u00e9 notre journ\u00e9e par une collation g\u00e9n\u00e9reuse qui nous a permis de constituer nos forces pour nos belles marches du jour. La petite marche a d\u00e9marr\u00e9 les randonn\u00e9es par la travers\u00e9e du vaste \u00ab\u00a0potager fruitier\u00a0\u00bb, sous la conduite et les commentaires de Daniel. Puis nous avons gravi sportivement, chacun \u00e0 son rythme, une belle et longue grimpette, avec pour r\u00e9compense de tr\u00e8s belles vues sur les boucles de la Seine en contre-bas. En poursuivant notre chemin,nous avons pu admirer les beaux arbres de l&rsquo;Arboretum de la Roche puis marcher jusqu&rsquo;au lieu de notre pique-nique sur les bords de l&rsquo;Epte. La grande marche nous a rejoints quelques minutes apr\u00e8s notre installation, et nous a comment\u00e9 l&rsquo;\u00e9pisode bien boueux qu&rsquo;ils avaient d\u00fb surmonter, provoquant des bains de boue et semi-immersions difficiles \u00e0 \u00e9viter. Heureusement, la pause pique-nique, bienvenue, a permis un s\u00e9chage des chaussures, gu\u00eatres et bas de pantalons boueux sous les rayons du soleil efficaces. La suite de la marche s&rsquo;est d\u00e9roul\u00e9e mi-bois\u00e9e, mi-champ\u00eatre, la concentration et la concertation de nos guides \u00e9vitant de trop grands \u00e9carts de route. Grande marche et petite marche se sont regroup\u00e9es pour la visite de l&rsquo;\u00e9glise troglodytique, qui n&rsquo;avait pas vu autant de \u00ab\u00a0paroissiens\u00a0\u00bb depuis bien longtemps. Avant le go\u00fbter, un choix nous a \u00e9t\u00e9 propos\u00e9, soit de terminer cette journ\u00e9e par un parcours d&rsquo;environ 3 km (avec mont\u00e9e et descente), soit de rejoindre le parking avec le car, pour se reposer sur les bords de Seine avant le go\u00fbter de fin de journ\u00e9e. Ce dernier n&rsquo;a pas failli \u00e0 la tradition des nombreux et d\u00e9licieux g\u00e2teaux confectionn\u00e9s \u00ab\u00a0maison\u00a0\u00bb, et les boissons bien fra\u00eeches offertes par le bureau. Avant notre retour, Daniel a propos\u00e9 et anim\u00e9 une s\u00e9ance d&rsquo;\u00e9tirements que plusieurs marcheurs ont effectu\u00e9es assid\u00fbment. Merci \u00e0 nouveau au bureau pour cette belle journ\u00e9e. Dominique.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/?page_id=11&amp;lang=fr&amp;wppa-album=671&amp;wppa-photo=16794&amp;wppa-cover=0&amp;wppa-occur=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Voir les photos<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LRG-Gerard.mp4\">Voir la vid\u00e9o de G\u00e9rard<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LRG-1.mp4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Voir la vid\u00e9o<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dropbox.com\/scl\/fi\/yreq6elafc1qlkds99a0i\/Samedi-29-mars-2025-LRG-GM-1.gpx?rlkey=w5l1413g4bo0s5pulecw0jz2y&amp;st=usar5sa5&amp;dl=0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">T\u00e9l\u00e9charger et exploiter le fichier GPX de la GM matin avec Google Earth<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dropbox.com\/scl\/fi\/bqwqef7xl8njclksrjc30\/Samedi-29-mars-2025-LRG-GM-2.gpx?rlkey=llynwl0ei4n6ljonfw2slhhtx&amp;st=a2q9k8v5&amp;dl=0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">T\u00e9l\u00e9charger et exploiter le fichier GPX de la GM apr\u00e8s-midi avec Google Earth<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/?p=2684\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Comment faire ?<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C&rsquo;est sous un improbable grand soleil, que 60 adh\u00e9rents ont particip\u00e9 \u00e0 la journ\u00e9e pique-nique \u00e0 la Roche-Guyon. 36 GM et 24 PM<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6941"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6941"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6941\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6947,"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6941\/revisions\/6947"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}