{"id":4378,"date":"2019-05-14T21:26:53","date_gmt":"2019-05-14T19:26:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/?p=4378"},"modified":"2019-05-29T08:51:53","modified_gmt":"2019-05-29T06:51:53","slug":"dimanche-12-mai-marche-de-la-bievre","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/?p=4378","title":{"rendered":"Dimanche 12 mai : Marche de la Bi\u00e8vre"},"content":{"rendered":"<p><img src=\"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/wppa\/6700.jpg\" \/><\/p>\n<p>Pour rappeler le contexte, la marche de la Bi\u00e8vre, qui a lieu chaque ann\u00e9e, pour la 37e fois, remonte sensiblement la vall\u00e9e de la Bi\u00e8vre jusqu&rsquo;\u00e0 sa source. Trois points de d\u00e9part sont pr\u00e9vus : Paris (50 km), Verri\u00e8res-le-Buisson (30 km) et Bi\u00e8vres (20 km).<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Le d\u00e9part de Paris se faisait cette ann\u00e9e de la place Jussieu (habituellement c&rsquo;est le parvis de Notre-Dame) \u00e0 minuit pile et en une seule vague pour environ 800 participants. Je me suis plac\u00e9 en t\u00eate d\u00e8s le d\u00e9but pour \u00e9viter la cohue sur les trottoirs, et r\u00e9duire le temps d&rsquo;attente aux premiers feux rouges dans Paris. Heureusement, il n&rsquo;y a plus beaucoup de circulation \u00e0 cette heure-l\u00e0.<\/p>\n<p>Au d\u00e9but, m\u00eame si nous sommes en zone urbaine, nous \u00e9vitons les grands axes et passons par des ruelles, des passages pi\u00e9tonniers et traversons quelques parcs. la Bi\u00e8vre, canalis\u00e9e et recouverte, n&rsquo;est pas visible. On la devine par endroits, notamment \u00e0 Gentilly. C&rsquo;est ensuite la travers\u00e9e d&rsquo;Arcueil (aqueduc remarquable qu&rsquo;on longe sur cent m\u00e8tres), Cachan, L&rsquo;Ha\u00ff-les-Roses (1er ravitaillement rapide), Bourg-la-Reine, Sceaux, o\u00f9 on longe le parc (ferm\u00e9) avant de traverser le vieux village. \u00c0 Ch\u00e2tenay-Malabry, on emprunte la \u00ab\u00a0coul\u00e9e verte\u00a0\u00bb, qui recouvre les voies du TGV. Au moment o\u00f9 je p\u00e9n\u00e8tre dans ce parc, l&rsquo;\u00e9clairage public s&rsquo;\u00e9teint (il est 2 h), et la lampe frontale devient alors indispensable, d&rsquo;autant plus que je suis seul \u00e0 ce moment-l\u00e0 (j&rsquo;ai laiss\u00e9 filer devant une douzaine de marcheurs trop rapides, et je ne vois plus personne derri\u00e8re). Je passe ensuite \u00e0 Antony et Verri\u00e8res-le-Buisson, o\u00f9 se trouve le 2e ravitaillement, qui est aussi le point de d\u00e9part des 30 km. \u00c0 partir de l\u00e0, je rejoins un groupe de 3 marcheurs, et nous continuons vers Massy, o\u00f9 la Bi\u00e8vre coule enfin \u00e0 l&rsquo;air libre et nous la longeons un moment, puis Igny et Bi\u00e8vres (3e ravitaillement). La fin du parcours est majoritairement sur chemins et dans la for\u00eat, dans les communes de Jouy-en-Josas, Les Loges-en-Josas (4e ravitaillement), Buc, et j&rsquo;arrive \u00e0 Guyancourt, par les \u00e9tangs de La Mini\u00e8re, \u00e0 7 h 54.<\/p>\n<p>Par chance, la m\u00e9t\u00e9o \u00e9tait id\u00e9ale, bien qu&rsquo;un peu fraiche pour un d\u00e9but mai, la pluie tomb\u00e9e toute la journ\u00e9e de samedi ayant cess\u00e9 quelques heures avant le d\u00e9part.<\/p>\n<p>Globalement, l&rsquo;organisation est bien rod\u00e9e. Un poste de ravitaillement abrit\u00e9 est positionn\u00e9 tous les 10 km, avec alimentation et boissons chaudes et froides. La carte d\u00e9taill\u00e9e est fournie, le balisage est bien fait (marquage au sol sur les trottoirs en ville et dans les arbres en for\u00eat), et un fichier gpx est disponible en compl\u00e9ment.<\/p>\n<p>Pour ceux qui connaissent le Paris-Mantes, le parcours est nettement plus agr\u00e9able, moins monotone, et comporte beaucoup moins de routes.<\/p>\n<p>Bref, je recommande vivement pour ceux qui seront tent\u00e9s en 2020.<\/p>\n<p><strong><em>CR de Beno\u00eet<\/em><\/strong><\/p>\n<p>* * * * * * * * * * * * * * * * *\u00a0 *<\/p>\n<p>D\u00e9part 7h du Mesnil en voiture direction Bi\u00e8vre, il fait 4\u00b0 mais il y a un beau ciel bleu.<\/p>\n<p>Nous sommes 6, (Marie-Christine, Rosa, Catherine, Jacqueline,\u00a0 Dominique et moi)\u00a0 \u00e0 faire la marche du soleil pour les 20KM, \u00e0 7h50 muni de notre gobelet, de notre bouteille d&rsquo;eau et de notre carnet de route nous suivons le fl\u00e9chage qui va\u00a0 nous emmener \u00e0 Guyancourt en passant par la for\u00eat.<\/p>\n<p>11.5KM plus-tard nous avons notre premi\u00e8re collation; caf\u00e9, th\u00e9, jus de fruit, madeleine, chocolat, orange &#8230;&#8230;.<\/p>\n<p>Nous reprenons notre route, pour arriv\u00e9e vers 12h10 au point d\u2019arriv\u00e9e, nos GPS\u00a0 indique 20km en moins de 4h. \ud83d\ude06<\/p>\n<p>On r\u00e9cup\u00e8re notre dipl\u00f4me et retour \u00e0 la maison avec nos 2 chauffeurs.<\/p>\n<p>Nous sommes satisfaits\u00a0 de notre marche, nous n&rsquo;avons pas eu une goutte de pluie, terrain sec, tr\u00e8s peu de passage mouill\u00e9, quelques mont\u00e9s et descentes mais pas de trop, circuit bien fl\u00e9ch\u00e9.<\/p>\n<p>Vous remarquerez que Benoit est arriv\u00e9 au moment o\u00f9 nous, nous avons commenc\u00e9 notre rando. \ud83d\ude44<\/p>\n<p>Bravo BENOIT<\/p>\n<p>Comme lui nous vous recommandons cette marche en 2020. \ud83d\ude06<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/?page_id=11&amp;wppa-album=320&amp;wppa-photo=6700&amp;wppa-cover=0&amp;wppa-occur=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Voir les photos<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour rappeler le contexte, la marche de la Bi\u00e8vre, qui a lieu chaque ann\u00e9e, pour la 37e fois, remonte sensiblement la vall\u00e9e de la Bi\u00e8vre jusqu&rsquo;\u00e0 sa source. 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