{"id":2042,"date":"2016-02-01T18:45:08","date_gmt":"2016-02-01T17:45:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/?p=2042"},"modified":"2016-02-01T18:45:08","modified_gmt":"2016-02-01T17:45:08","slug":"dernier-we-de-janvier-we-tres-charge-pour-la-section-marche","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.asmdmarche.fr\/blog\/?p=2042","title":{"rendered":"Dernier WE de janvier : WE tr\u00e8s charg\u00e9 pour la section MARCHE"},"content":{"rendered":"
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Vendredi <\/span><\/b>galettes des rois <\/span><\/b>:<\/b> <\/span><\/span><\/div>\n
Plus d’une soixantaine de marcheurs sont venus partag\u00e9s la galette des rois.
\nA cette occasion les membres du bureau ont remis un tour du cou en polaire noir \u00e0 tous les adh\u00e9rents de la section.
\nSi vous n’avez pas eu le votre pensez \u00e0 le demander.<\/div>\n
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\u00a0\"01<\/a><\/span><\/div>\n
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Photos de G\u00e9rard dans \u00ab\u00a0album photos\u00a0\u00bb<\/div>\n
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Samedi matin\u00a0<\/span><\/b><\/b>:<\/b> <\/span><\/span><\/p>\n

En raison du temps mena\u00e7ants V\u00e9ronique a modifi\u00e9 le programme et a fait un parcours au feeling….<\/p>\n<\/div>\n

7 marcheurs t\u00e9m\u00e9raires et encore une fois, beaucoup de chance avec la pluie qui ne s’est manifest\u00e9e que quelques minutes apr\u00e8s la pause caf\u00e9, et 1 \u00e0 2km avant l’arriv\u00e9e, mais alors avec un vent de sud, force 3 \u00e0 4 (chiffre au hasard) que nous avons pris en pleine face.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

14,5 km en 3h, vitesse moyenne de d\u00e9placement 5,6 km\/h. Tr\u00e8s bon rythme de tout le groupe.<\/p>\n<\/div>\n

Excellent entrainement pour ceux qui allaient partir dimanche \u00e0 l’aube pour le Paris-Mantes, pris au d\u00e9part de Maule.
\nCR de V\u00e9ronique<\/p>\n

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Dimanche matin\u00a0<\/span><\/b>:<\/b> <\/span><\/span>Paris Mantes<\/p>\n

\"paris-mantes-2016-jpg\"<\/a>
\nGroupe 1:<\/b>\u00a0 M\u00e9lanie et sa maman<\/em><\/p>\n

D\u00e9part \u00e0 1h de Beyne\u00a0 arriv\u00e9e 9h30 \u00e0 MANTES soit 39 KM<\/p>\n

La course s’est bien pass\u00e9e, sous une pluie fine mais dans l’ensemble \u00e7a a \u00e9t\u00e9.<\/p>\n

Les derniers kilom\u00e8tres ont \u00e9t\u00e9 interminables mais mon mari qui lui faisait les 54Km nous a rattrap\u00e9es ma m\u00e8re et moi sur le dernier kilom\u00e8tre!<\/div>\n
Bravo \u00e0 ceux de l’ASMD pour les 22km, je n’ai pas eu la force de vous attendre…je suis rentr\u00e9e directement me coucher!<\/div>\n
En pi\u00e8ces jointes : ma m\u00e8re et moi au d\u00e9part, une photo du groupe sur le d\u00e9part, puis nous trois \u00e0 l’arriv\u00e9e (une peu moins frais et avec des cernes, mais fiers de nos m\u00e9dailles!).<\/div>\n
CR de M\u00e9lanie<\/div>\n\r\n\t\t